Herbal

Kunyit

• IBS, senyawa aktifnya yaitu kurkumin, berpotensi membantu penderita IBS dengan sifat anti-inflamasi dan antioksidannya yang dapat meredakan nyeri perut, memperbaiki kualitas hidup, serta menyehatkan mikrobioma usus.
• Diabetes, berkat kandungan kurkuminnya yang bersifat antioksidan dan anti-inflamasi, yang mampu menstabilkan kadar gula darah, meningkatkan sensitivitas insulin, dan melindungi sel pankreas dari kerusakan
• obat jantung alami. Kandungan curcumin yang terkandung dalam kunyit mampu menjaga kondisi otot jantung agar tetap sehat dan berfungsi dengan baik. Selain itu, kunyit memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, dan antikanker.
• Ginjal Kronis, Senyawa kurkumin dalam kunyit memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang kuat, yang dapat membantu melawan peradangan dan stres oksidatif pada pasien dengan penyakit ginjal kronis.

Jahe

• IBS, kemampuannya mengurangi gejala seperti nyeri perut, kembung, dan gangguan buang air besar, serta memperbaiki integritas mukosa usus dan sifat anti-inflamasinya.
• Diabetes, membantu mengontrol kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2. Mekanisme kerjanya, senyawa aktif dalam jahe meningkatkan sensitivitas insulin dan menurunkan resistensi insulin.
• Jatung, dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan menjaga tekanan darah tetap stabil. Hal ini berkontribusi dalam menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular
• Ginjal Kronis, membantu menurunkan kadar kreatinin dan urea, produk limbah yang diproses ginjal. Namun, konsumsi berlebihan dapat meningkatkan risiko efek samping seperti masalah pencernaan, pendarahan, atau interaksi dengan obat-obatan, serta berpotensi menurunkan tekanan darah. 

Temulawak 

• IBS, sifat anti-inflamasi dan antioksidannya dapat mengurangi peradangan dan kerusakan usus, serta efek antispasmodiknya dapat meredakan gejala seperti kembung dan nyeri perut. Temulawak juga dapat membantu meningkatkan fungsi pencernaan dengan merangsang produksi empedu dan memiliki potensi aktivitas antibakteri yang bermanfaat bagi kesehatan usus. 
• Diabetes, membantu pengelolaan diabetes dengan meningkatkan sensitivitas insulin dan menurunkan kadar gula darah berkat kandungan kurkuminnya.
• Jantung, memiliki manfaat kardioprotektif berkat sifat anti-inflamasi dan antioksidannya. Mengonsumsi temulawak dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol “jahat”) dan meningkatkan HDL (kolesterol “baik”). Temu-temuan ini juga bisa mengurangi pembentukan plak di arteri.
• Ginjal Kronis, berpotensi baik untuk ginjal karena kandungan minyak atsiri dan kurkuminnya yang memiliki sifat nefroprotektif atau melindungi ginjal dari kerusakan

Kelor

• IBS, kandungan seratnya yang membantu melancarkan pencernaan dan sifat anti-inflamasinya yang dapat mengurangi peradangan di usus. Kandungan vitamin, mineral, dan antioksidannya juga berkontribusi pada kesehatan saluran cerna secara keseluruhan
• Diabetes, membantu mengontrol kadar gula darah, fungsi insulin, dan melindungi organ dari kerusakan, sehingga memperlambat perkembangan penyakit diabetes tipe 2. 
• Jantung, Sifat antioksidan dan anti-inflamasi pada daun kelor, seperti quercetin, dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan menstabilkan tekanan darah, yang penting untuk kesehatan jantung. 
• Ginjal Kronis, Senyawa antioksidan dalam daun kelor membantu melindungi jaringan ginjal dari kerusakan, yang dapat mencegah peningkatan kadar kreatinin dan mendukung fungsi ginjal secara keseluruhan. 

Kunyit Putih :

https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20250903070734-255-1269495/jarang-untuk-memasak-kunyit-putih-bisa-mengobati-penyakit-apa-saja

Kunyit putih (Curcuma zedoaria) 

• IBS :
• Diabetes : dengan menurunkan kadar gula darah karena kandungan kurkuminnya, yang juga dapat membantu mengatur metabolisme lipid dan mencegah komplikasi diabetes seperti masalah ginjal dan mata, serta meningkatkan sensitivitas insulin dan sel beta pankreas
• Jantung : dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dan trigliserida dalam tubuh
• Ginjal Kronis